Szukaj

Nasz Magazyn

NASZE HISTORIE

Kolendra a detoks

„Szczęśliwego nowego roku! Życzymy Wam wszystkim dużo szczęścia i zdrowia!”

Cóż, łatwiej powiedzieć niż zrobić. Przede wszystkim, każdy z nas chce powrócić do formy po świątecznym obżarstwie... a przecież nie ma lepszego sposobu niż przejście na dietę oczyszczającą, która pomoże nam się pozbyć zgromadzonych w organizmie toksyn. Oto Twój nowy najlepszy przyjaciel, który wesprze Cię w dążeniu do osiągnięcia pełni zdrowia: kolendra! Zaufaj nam. Kolendra jest znana ze swoich właściwości wspomagających trawienie. Jest ona niczym ratownik, który pomaga nam oczyszczać nasz organizm z toksyn.

A może czas zacząć pić sok imbirowy? Jego przygotowanie jest dziecinnie proste. Weź pół pęczka świeżej kolendry, pół zielonego ogórka, jedną bulwę kopru włoskiego i dwie pomarańcze. Pokrój wszystkie składniki na małe kawałki i zblenduj je. Świeży i pyszny sok jest gotowy. To 100% detoks. Doskonały na dobry początek dnia!

Zdecydowanie powiedzenie „babcie wiedzą najlepiej” kryje w sobie wiele prawdy, dlatego też to właśnie do nich zwróciliśmy się po poradę w sprawie oczyszczania organizmu z toksyn. Oto czas na ziołową herbatę oczyszczającą!

Przygotowanie:
Przygotuj łyżeczkę mielonej kolendry, mielonego kminu i odrobinę korzenia imbiru. Zaparz wszystkie składniki w ¾ litra gorącej wody przez 5 minut. Pij ją trzy razy dziennie przez 2 tygodnie z rzędu - taka herbata zdecydowanie pomoże Ci w oczyszczeniu organizmu. Dziękujemy babciu!

A czy wiedziałaś, że kolendrę można jeść? Oto przepis na kolendrowe smakołyki. Posiekaj kolendrę, przełóż ją do miski i wymieszaj ją z serem topionym. Dodaj szczyptę soli i pieprzu. A teraz wystarczy, że zanurzysz w tej mieszance kawałki warzyw i gotowe. To prawdziwy przysmak (i nie musisz się martwić o kalorie)!

Kolendra pasuje także do różnego rodzaju sałatek i grillowanego mięsa.

Detoks z pomocą kolendry z pewnością pomoże Ci wrócić do formy - przynajmniej do następnych świąt...

#zdrowie

#umysł

#ciało

#rośliny

Co nowego?

NASZ MAGAZYN